KOH PHANGAN
パンガン島完全ガイド｜フルムーンパーティと癒しの二面性
フルムーンパーティの聖地でありながら癒しヨガの島。両極端な顔を持つユニークな島を完全ガイド。
パンガン島はフルムーンパーティとヨガ・ウェルネスの二面性が魅力。本ガイドで両方の楽しみ方とエリア選びを完全解説します。
OVERVIEW
本ページで分かること
🌝 フルムーンパーティ
世界的に有名な月一の野外パーティ
🧘 ウェルネス・ヨガ
癒し・デトックス・ヨガリトリート
🏖️ ビーチガイド
ハードリン・トンナイパン・サラッドの隠れ家
🏨 ホテル
パーティエリア vs 静かエリアの宿選び
🛂 アクセス
サムイ・タオからの船便
🌍 エリア
南部（パーティ）vs 北部（癒し）の二面性
DETAILS
パンガン島とは
パンガン島（Koh Phangan）は「フルムーンパーティ」で世界的に有名なタイ湾の島。ただし最近はヨガ・ウェルネス・癒しの島としても注目されており、パーティ派と癒し派が共存するユニークな島。
📍 場所
タイ湾、サムイ島の北30分（船）
🌡️ 気候
乾季1-9月、雨季10-12月
🌝 フルムーン
満月の夜、Haad Rin Beachで開催、3-5万人集結
🧘 ウェルネス
北部・西部にヨガリトリート集中
💴 予算
幅広い、安宿1泊500B〜、ヴィラ1万B+
🛂 空港
なし、サムイ経由でアクセス
AREAS
島の二面性: 南 vs 北
🌝 南部 (Haad Rin)
フルムーンパーティの聖地、若者・バックパッカー、夜は爆音
🌴 西部 (Salad/Mae Haad)
静かなビーチ、隠れ家リゾート、シュノーケル天国
🧘 北部 (Bottle Beach)
秘境感、ヨガリトリート集中、癒し系
🚤 東部 (Thong Nai Pan)
5つ星リゾート集中、ハネムーン向け
FULLMOON
フルムーンパーティ完全ガイド
- 開催: 毎月の満月の夜（雨季も実施）
- 場所: Haad Rin Beach（南東部）
- 規模: 3-5万人、世界中から若者集結
- 料金: ビーチ入場100-200B（その日のみ）
- 注意: 飲み物は自分で開ける、ボディペイント参加可、貴重品はホテル金庫
- パーティ前: Half Moon・Black Moon・Jungle Experienceも開催
- 宿予約: 満月日は3-6ヶ月前から取れない場合あり
WELLNESS
ウェルネス・ヨガリトリート
Orion Healing
北西、デトックス・ファスティング世界的に有名
Yoga Retreat (Sanctuary)
北東、3-7日コース充実
Pyramid Yoga
西、瞑想とヨガ
Agama Yoga
北部、深いヨガ哲学コース
ACCESS
パンガン島へのアクセス
| ルート | 手段 | 所要 | 料金 |
|---|---|---|---|
| サムイ→パンガン | Lomprayah/Songserm | 30min | 300-400B |
| タオ→パンガン | Lomprayah | 1.5h | 500-700B |
| バンコク→パンガン | 飛行機+船 or バス+船 | 12-15h | ¥1.5-3万 or 1,500B |
| プーケット→パンガン | 飛行機+船 | 8-12h | 3,500-6,000B |
💡 在住者のアドバイス
パーティ派はHaad Rin周辺に泊まる。癒し派は北部・西部を選ぶ。両方楽しむなら別エリアに2回宿泊するのがおすすめ。
最終更新: 2026年5月 ・ 監修: JaPhai編集部 ・ 在住日本人リポーター