SENIOR TRAVEL
シニア向け バンコク旅行 完全ガイド
SENIOR TRAVEL
OVERVIEW
安心のための基礎知識
✦ 体に優しいモデルルート
🏨 エレベーター完備のホテル
⚠️ 食事の注意
📋 医療と保険
💆 ゆったりスパ・マッサージ
✦ ガイド付きツアー
OVERVIEW
体に優しいモデルルート
- 午前中ホテル到着 → 午後ゆったりプール → 夕方近くで食事
- 朝食後ガイド付ツアー（半日） → 午後スパ → ホテル夕食
- 観光半日（早朝7時集合の涼しい時間） → ホテル戻り休憩 → ナイトディナー
- ショッピング軽め → スパ → 夕方フライト
- 体力的に4日3泊が無理ない目安
- 歩く距離は1日5,000歩以下に
- DETAILS
DETAILS
エレベーター完備のホテル
- 段差なし、車椅子対応
- 全フロアエレベーター
- 広いロビー、段差少ない
- モール直結
- シーロム、新しい
- 古い高級ホテルでもバリアフリー対応進む
- TIPS
TIPS
食事の注意
- 辛さ控えめ「マイ・ペット」必ず伝える
- 屋台より清潔なレストラン中心
- 水道水NG、氷も慎重に
- 胃腸薬・常備薬持参
- ヨーグルト・パン等の朝食定番
- 日本食レストラン豊富で安心
- EXAMPLES
EXAMPLES
医療と保険
- Bumrungrad、Samitivej、BNH（全て日本語対応）
- 1669
- 損保ジャパン、AIU、東京海上
- 既往症対応プラン要確認
- 英文処方箋持参
- 家族・かかりつけ医連絡先紙メモ
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- COMPARISON
COMPARISON
ゆったりスパ・マッサージ
- Mandarin Oriental Spa、Banyan Tree Spa（最高級）
- Asia Herb Association（ハーブボール）
- Re.Ra.Ku、りらく（日本式マッサージ）
- Health Land（ロングコース2時間）
- 強い揉み・関節捻り系は避ける
VIDEOS
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最終更新: 2026年5月 ・ 監修: JaPhai編集部 ・ 在住日本人リポーター